Sau một buổi cày một vài video của anh AlexD thì đây là nội dung mình quan tâm và đúc rút được. Hy vọng có thể kiên trì thực hiện.

Thứ tự học ngoại ngữ một cách tự nhiên và hiệu quả: nghe > nói > đọc > viết

Nghe (input)

• Tài liệu nghe:
  • Thú vị: Phải tạo ra sự thích thú cho mình khi nghe (cách gây nhớ thứ nhất: gây sốc)
  • Thực tế:
    • Phim: nên có các cuộc hội thoại giao tiếp hằng ngày, hơn là những thứ đao to búa lớn
    • Nếu dùng tài liệu nghe trong sách: nên dùng sách gốc của nước đó, không nên dùng sách do người mình biên soạn
  • Có thể là bất cứ thứ gì: bài hát, bộ phim, bài nói, câu chuyện, hội thoại, v.v..
  • Sub gốc > không sub > vietsub > không xem không nghe
  • Không cần quá chuẩn
• Nghe thế nào:
  • Gia tăng input
    • nghe nhiều lần: hằng ngày, hằng đêm, hằng giờ (cách gây nhớ thứ hai: lặp đi lặp lại)
    • biến môi trường xung quanh thành thứ tiếng đó: thay ngôn ngữ facebook, điện thoại, cây ATM, …, nghe thụ động, nghe nhạc, …
  • Không nên quá chú trọng học ngữ pháp (một đứa trẻ: nghe – nói tới 6 – 9 năm mới học đọc – ngữ pháp – viết)
  • Nghe chủ động và nghe thụ động
  • Ví dụ về nghe 1 bài hát:
    • Chọn bài hát > copy vào điện thoại
    • Nghe đi nghe lại, bất cứ lúc nào
    • Viết tất cả lời bài hát ra giấy > đọc, hát
    • Mục tiêu: hát được 100%
  • Ví dụ về nghe theo sách:
    • Tập trung học theo một cuốn rồi lần lượt đi lên sau
    • Tìm file nghe > copy vào điện thoại
    • Nghe đi nghe lại, bất cứ lúc nào
    • Viết tất cả transcript ra giấy > đọc, nói
    • Mục tiêu: nghe dễ hơn, nói được chút ít

Nói (output)

• Nên có mentor: hỗ trợ mình hiểu tài liệu gốc, giải đáp thắc mắc, … > chủ động hỏi
• Nên có language buddy – người đồng hành, nói ngôn ngữ đó cùng
• Nếu chỉ có một mình, không có language buddy: nhớ lại cuộc hội thoại đã nghe > viết lại/ghi âm lại

Quan trọng: thói quen tốt, kiên trì => tích lũy, tích tiểu thành đại

Thói quen học ngoại ngữ – bắt đầu là tiếng Nhật, bắt đầu là N5 + 4:

• Chuẩn bị tài liệu (copy vào điện thoại, drive): nằm trong thời gian 1 tiếng nghe chủ động
  • Tài liệu thú vị: nhạc (幻の命), phim (逃げ恥), video youtube
  • Tài liệu nghe trong sách: Minna (theo từng bài: quyển chính – sách nghe)
• Nghe: tập trung 1 tài liệu tới khi đạt mục tiêu thì chuyển sang tài liệu khác
  • Nghe chủ động: mỗi ngày 1 tiếng (giờ cố định, nhưng phải đợi sắp xếp lên danh sách các thói quen trước đã)
    • Nghe
    • Viết transcript ra giấy > đọc, nói/hát
    • Mục tiêu: hát được 100% hoặc nói lại được -> ghi âm lại
  • Nghe thụ động: bất cứ khi nào không cần giao tiếp
  • Dùng tai nghe tối đa 1h, âm lượng tối đa 60% – còn lại là dùng loa ngoài
  • Không nên quá chú trọng học ngữ pháp
• Nói:
  • Chủ động nhắn tin hỏi sensei, sempai ở lớp tiếng Nhật
  • Nhớ lại thứ đã nghe > viết lại/ghi âm lại (nằm trong thời gian 1 tiếng nghe chủ động)

Ngoài ra mình còn luyện dịch và tích lũy từ vựng – ngữ pháp nữa, sẽ ghi trong list thói quen – hoạt động

Bởi chơi game, bạn có thể thỏa mãn mong muốn ngay lập tức. Cho nên bạn NGHĨ bạn muốn nó. Còn việc bạn thành công trên trường lớp quá mơ hồ trong thời điểm hiện tại. Không những thế nó cũng đòi hỏi một khoảng thời gian và công sức cộng thêm sự nghi ngờ. Nó khó cảm nhận hơn. Chính vì vậy chúng ta thường chọn Fast Food Thinking.

Rất nhiều khi chúng ta đặt ra cho bản thân mục tiêu rất to lớn, nhưng lại chọn những món Fast Food như dành cả ngày xem phim, Youtube hay lướt Facebook. Bởi lợi ích hay khoái cảm bạn nhận được gần như ngay lập tức, thay vì bạn phải chờ rất lâu – như trở thành một người bạn THỰC SỰ mong muốn.

Kiên Trần. Chuyến tàu một chiều không trở lại

Cai nghiện fast food: Youtube, Facebook, phim -> bắt đầu với facebook trước nhé!

Xác định mục tiêu sử dụng -> Xác định thời gian sử dụng -> Tắt tất cả thông báo -> Sign out mỗi lần sử dụng xong -> Xóa lịch sử web trên điện thoại mỗi ngày

Sử dụng facebook để:

• Nắm thông tin từ đội H -> ngày 1 lần max 15ph: trên đường đi làm về, sau khi xem thời tiết; xử lý luôn thông tin nếu cần xử lý (đóng tiền, đăng ký, …) hoặc đặt chuông để tối xử lý
• Xem thời tiết -> ngày 1 lần max 15ph: trên đường đi làm về, note lại để tối quyết quần áo mai
• Liên lạc -> Messenger -> ko có nhiều nhu cầu nên ko cần giới hạn
• Tìm việc làm (chỉ khi không có việc làm)
• Đọc các bài viết mình quan tâm về môi trường, lịch sử – văn hóa, kiến thức, tâm lý, … -> fast food -> nên hạn chế: 1 tiếng liên tục/tuần

(Phương pháp cai nghiện tham khảo từ trang Quantrimang)

Keep:

• Có ý thức cố gắng giảm thiểu rác
• Có ý thức giúp ông không bị mệt khi đi lại
• Có cố gắng trong việc nghĩ xem nên ứng xử thế nào

Problem:

• Bàn bạc quá muộn: ngay trước ngày thực hiện
• Bàn bạc thiếu hiệu quả, tự thực hiện theo ý mình: trước khi đi ngủ thì nhắn 1 tin, khi người kia thực hiện rồi thì mới nhắn rồi tự thực hiện theo ý mình, …
• Chưa hiểu tính ông: ông không muốn người lạ lên phòng mình, tiếp khách cần ở phòng khách
• Chưa hiểu cần ứng xử thế nào khi tới nhà người khác mà có tang
• Nói chuyện với em gái dễ khiến hai đứa cáu gắt

Try:

• Bàn bạc trước ngày thực hiện ít nhất 3 hôm (bàn – suy nghĩ – thay đổi – bàn – …)
• Thống nhất trước khi kết thúc cuộc nói chuyện. Nếu sau đó nghĩ ra thêm phương án nào hay hơn thì note lại và bàn sau (nếu còn thời gian) hoặc rút kinh nghiệm lần sau (nếu không còn thời gian) chứ không tự ý nhắn cái rồi thực hiện luôn
• Không để khách lên phòng ông, có thể mời ông xuống phòng khách để nói chuyện
• Khi tới nhà ai mà có tang thì ngồi chút xíu rồi xin phép về luôn bất kể người nhà có nói chuyện lai rai
• Khi có bạn thân tới nhà mà nhà có tang thì nhấm nháy: ông giữ ý nên nói chuyện lai rai, nhưng chỉ nên ngồi xíu thôi
• Dành thời gian chú ý chăm sóc ông vào lúc bình thường, không phải lúc có khách đến
• Khi ở với bạn thân, vẫn nên tiếp tục việc thảo luận nên ứng xử thế nào để đạt tới phương án tốt nhất
• Gợi ý cùng em gái tìm hiểu:
  • Mong muốn điều gì ở lời nói của người kia
  • Khả năng bản thân có thể/không thể đạt được mong muốn của người kia
  • Làm sao để giảm bớt cáu gắt
• Gợi ý cùng em gái retrospective (tự định hướng phát triển bản thân) hằng tuần
• Ngừng giải trí để dành thời gian giải quyết những vấn đề, thói quen, … của bản thân